Translate

Translate

Translate

tirsdag 12. desember 2017

Tanker omkring helse

I går gikk jeg på kino med Katerina og så en flott film som heter Kattene i Istanbul. Mange katter som blir matet av mennesker som elsker dem. De sa at dyr gir dem kjærlighet og ro, og er deres lykkepiller. Det samme sier alltid min kjære Jorgos. Han elsker dyr, og de gir ham ro i sjelen.
Jorgos traff en ponni i går i Zourvas,
Jeg tenker at jeg er heldig som er så pass frisk som jeg er. Jeg kan gå, svømme, se, høre, reise, guide, osv.osv. Jeg har hatt helseproblemer hele livet, men ikke noe virkelig alvorlig. Bortsett fra hodepine siden jeg var 17, min ufarlige men utrolig slitsomme følgesvenn i alle disse årene, har jeg hatt problemer med tarmene siden jeg var barn. Jeg tar koloskopi og gastroskopi, er vanligvis under kontroll, passer på hva jeg spiser og drikker.
For en måneds tid siden, hadde jeg voldsomme magesmerter og krøp til legen, som sendte meg til legevakten på sykehuset her. Jeg fikk god hjelp, ble tatt vare på, og fikk stoppet en tarmslyng.
Så ble jeg sendt videre til all verdens prøver her i byen, og har nå endelig fått alle svarene og vet hva som feiler meg. Jeg har blandt annet magesårbakterier i magesekken. Heldigvis kan det kureres med medisiner og diett. Jeg håper snart å slippe alle magesmertene. Men dette er jo ikke verdens undergang, livet går videre og lettelsen er stor.
I denne tiden har min mann vært på randen av nervesammenbrudd. Han får dessuten alle mine symptomer, og hjelper jo ikke meg akkurat da!
Noen ganger er det å gå rundt å kjenne på en smerte, å ha noen plager man ikke riktig vet hva er, det verste. Hvis man venter lenge med å gå til legen, og så venter på å få tatt prøver, kanskje i månedsvis  og så på svarene kan man bli dårlig bare av all tenkingen. Redsel og usikkerhet i tiden man venter. Man blir redd og tenker at det kan være noe alvorlig, noe man kan dø av. Redselen for leger og resultat av prøver skremmer de fleste av oss fra å oppsøke lege. Min mann er en av dem han tror at han har dødelige sykdommer men tør ikke å gå til legen. Som du kanskje husker har vi mistet en svoger av magekreft og svigermor av brystkreft. Logisk sett burde han nettopp derfor gå til legen å få sjekket opp kroppen, men han er redd for svaret og går derfor IKKE til legen. Koloskopi tør han ikke ta, selvom legene sier at han bør det. Dermed innbiller han seg inn at han har kreft og han er nok ikke alene her i verden. Er det mest menn som er redde for leger og sykehus, eller er det noe jeg innbiller meg?
Vi besøkte Rune på sykehuset forrige uke, han hadde fjernet prostataen sin og Jorgos var sjokkskadd. Rune følte seg bedre siden operasjonen endelig var over, og han sier at han føler seg trygg på sykehuset, ( vi snakker om det offentlige). Men sykepleiere er det mangel på, så lenge man godtar det, og finner en løsning selv, går det bra. Han er hjemme igjen nå, og håper å bli helt frisk. Men han har gått igjenom en tøff tid mens han ventet og var redd. Vi er heldige som bor her, sa han til meg, og jeg er enig. Her går det fortere enn i Norge, og legene er flinke og det finnes veldig mange spesialister. Rune har også prøvd to av de private sykehusene, og er fornøyd. Elisabeth sliter med kroniske plager og har sine leger hun går til. Livet er bedre her, tross alt.
Jorgos kom seg til legen etter å ha besøkt Rune, og alle prøver er ok. Jeg har fått mine svar og kan slippe tankene og alle søk på Google (man kan jo bli syk bare av å lese om alt det som finnes av sykdommer og diagnoser). Når man ligger hjemme på sofaen har vondt, synes synd på seg selv, leser om sykdommer tror man det verste og har det bare fælt. Ingen energi, ingen glede. Det  er forferdelig når man ingen svar får og aldri finner ro i sjelen.
Nå som jeg har fått mine svar og ventingen er over, selv om ikke smertene er borte føler jeg meg mye bedre! Det er viktig å passe på seg selv, gå til legen hvis man har problemer og ikke la seg trykke ned av vonde tanker. Får vi dårlige nyheter, så må vi kjempe videre så lenge vi kan og holde motet oppe så godt vi kan, men lett er det ikke!! Psyken er en viktig del av helsen. Ingen føler seg bedre av å ligge på sofaen å synes synd på seg selv og innbille seg alt mulig. Husker du Munchhausen  som heiste seg selv opp etter håret?? Det hjelper å dra seg selv etter håret opp av hengemyren. Men da kan man trenge litt hjelp av venner eller familie. Jeg har fått maaaange diagnoser opp igjenom årene, vanskelig ofte, men det meste kan man jo få hjelp til. Livet er for kort til at vi går rundt å er redde for det ukjente, det som kanskje ikke er der engang.
Nå skal jeg bare slappe av, reise til Norge på søndag og ta en sterk antibiotikakur når jeg kommer hjem.
med min venn Ektor, alltid i armkroken,
Livet uten kreft og andre dødelige sykdommer hadde vært fantastisk, men dessverre er det ikke sånn. Heldigvis kan mye unngås ved forbygging.
Jeg håper at du som leser dette er frisk og rask, eller i alle fall har livet ditt under kontroll. Gled deg over venner, familie, natur, musikk eller hva som hjelper deg ut av depresjoner og sykdom og nyt julen. Er du syk så håper jeg at du har hjelp av noen som du kan snakke med, det er viktig!!Vi snakkes.

lørdag 9. desember 2017

Tur på moloen


På fine vinterdager, er seilforeningens kafe "Istoploiko",det beste stedet å sitte å nyte utsikten og sola. Kafeen ligger innerst i havna, der moloen starter. Den er alltid åpen, hele dagen, året rundt. Det er også et veldig fint sted å sitte og nyte solnedgangen.
seilforeningens barn gjør klare båtene sine

Jorgos,Katerina og hundene ved kafeen,

Jorgos, Katerina, de 4 hundene våre og jeg hadde en koselig stund der i går. Først hadde vi godt en tur på moloen og nytt den flotte utsikten til de vakre snøkledde fjellene etter siste dagers regn/snøvær.
Det er alltid noen som er ute på moloen som fisker eller spaserer, bortsett fra dager hvor bølgene skyller over moloen så klart.
utsikten fra kafeen,



vakkert med snøkledde fjell,
Det er deilig å nyte solen i vintermånedene, og grekerne blir småsure og deprimerte etter to-tre dager med regn og skyer. Da blir de solhungrige og de forstår godt hvordan det føles med grått vær i dagesvis. De skjønner hvordan det må være å lengte etter sol. Grekere snakker like mye om været som alle andre, og den dagen vi hadde " vinter" i forrige uke, kommenterte alle jeg møtte dette. Huff, nå er vinteren her!
Jorgos kler seg godt!!
Vi klager ikke på været her på Kreta, det ville være dumt, men innendørs kan det være rått, fuktig og kaldt. Husene kan være dårlig bygget for vinterkulde, og oppvarmingsmulighetene dårlige. Har man dårlig råd som veldig mange, har man kanskje ikke råd til å varme opp boligen heller.
Da er det faktisk varmere ute i sola enn inne, og man kryper ut, beveger seg, eller bare varmer seg i sola.
alltid folk ute og går,

fin dag for en tur i havna,
Du ser at grekerne generelt kler seg etter kalenderen og skreller av klærne etterhvert, mens turister på vinterbesøk, kler seg mye lettere.
Kos deg med bildene, og ikke vær redd for et besøk utenfor sesongen!

torsdag 7. desember 2017

Første uke i desember.

Rufsevær i Koum Kapi i går,
Været gikk fra strålende sol og varme 23 grader, til sterk nordavind, regn, snø i fjellene og 8 grader her i nede i byen i går. Kontrastene er store fra søndagens bilder i bloggen fra Koum Kapi, til onsdagens bilder, og dagens.
i går morges,

og i dag,
Vi liker at været skifter og at det blåser kraftig noen dager.
I dag er det sol og vindstille, med årets første snø som har lagt seg ganske langt ned på De Hvite Fjellene, Ta Lefka Ori. Varmen er borte, men sola varmer og det kjennes bra.
fjellene dukket hvite opp,

fra Minoos gata,
I går var det Niklas dagen, kalles Agios Nikolaos dagen i Hellas. Stor feiring her i nabolaget som nærmeste naboer til Agios Nikolaos kirken, merket vi feiringen både tirsdag kveld og i går morges. Kvelden før feires alltid på helgendager, og kirken hadde besøk av biskoper.
biskopen og mange prester deltok på messen,

kirken klar før feiringen,

mye folk besøkte kirken hele dagen 

























I Souda var det også feiring i Agios Nikolaos kirken der med Marinen tilstede, siden han regnes som alle sjømenns skyttshelgen.

Inne hos oss koser hunder og katter seg i stuen sammen med meg i godt samspill. Gamle dyr, som liker å sove tett inntil hverandre.
Katten William deler pute med Jack,
Hos vår lokale baker her på torget har de begynt å selge fersk melk fra Iraklio som vi kjøper på flaske. Vi har med oss en flaske, eller kjøper en i butikken,(koster 50 cent) og fyller den igjen hver gang. Det koster 1 euro pr liter, og de har ku og geitemelk+ havremelk. Kjempegod melk, og billig og miljøvennlig!!
vi fyller flaskene selv,

melk på glassflaske som i barndommen,
Ellers går dagene fort til min avreise til Norge og julefeiring der. jeg drar oppover neste søndag, og gleder meg veldig så klart. Er ikke helt i form om dagen, så energien er lav, men håper på fornyet energi til reisen og juleferien. Jeg flyr Aegean mellom Hania og Aten, og Norwegian direkte videre til Oslo. Det blir bra, benyttet meg av dette tilbudet, som varer til 1. januar.
Vi snakkes snart igjen.

tirsdag 5. desember 2017

Agi Apostoli

Vi har hatt noen flotte dager her på øya, og det gledet vi oss over. Jeg som veldig mange andre, dro ut for å bade. Jorgos kjørte meg ut til de flotte strendene vi har i nærheten av byen, som kalles Aji Apostoli. Skrives: ΄Αγιοι Απόστολοι. Det betyr de hellige apostler. Dette navnet er av dem som blir bøyd, så vi sier Aious Apostolous når vi er der eller skal dit, men Aji Apostoli når vi bare snakker om stedet. Det skrives med g med latinske bokstaver, men uttales j.
Her er det flere strender og veldig mye aktivitet hele året. Det var mange biler og mye folk der på søndag da vi var der ute. Ville gjerne ha meg ett bad vet du!




Det er strandtennis klubb med egne bane, de spiller hele året, og strandvolleybane med mye aktivitet. På søndag var det turne, og masse folk på tribunen.
utenfor strandtennisklubben,

lokal fotballkamp på gang,

noen drikker kaffe og synger, andre spiller strandvolley eller ser på.

Mange er faste vinterbadere, og andre drar ut dit for å løpe, jogge, sykle eller gå tur med eller uten hund.

vakre Hrisi Akti,
Kafeene på strendene er åpne hele året på fine dager, og mange liker å ta en kaffe nede ved vannet på en solskinnsdag.
Strendene ble jo ganske ødelagte etter det voldsomme regnet i oktober, men det kommer langsomt tilbake til normalen igjen. Innen våren er alt på stell igjen, helt sikkert!
den midterste stranda som var helt ødelagt,

på Hrisi Akti stranda jobbes det
I dag småregner det, og temperaturen skal falle betraktelig utover uken.

søndag 3. desember 2017

Koum Kapi

Søndagsmorgen i Koum Kapi,
En fantastisk søndag med varme, sol og nesten vindstille. Morgenturen med hundene gikk til Koum Kapi, bydelen som ligger bare minutter fra oss i Splantzia.
Koum Kapi er tyrkisk og betyr Strandporten. Her var åpnongen i bymuren, som venetianerne kalte Porta Sabbionara. Muren ser du fra hele Koum Kapi, og her ligger den Østre Vollgraven med sitt nye uteteater og minner om middelalderen. Du finner den hvis du fortsetter etter havna eller går rett fram mot sjøen etter Agora, markedshallen i sentrum.
bymuren med rester etter venetianerne,

vollgraven brukes til parkering og har et sommerteater,

her står et minnesmerke over jødenes triste sjebne under 2. verdenskrig,
Koum Kapi har vært en slags slumbydel i alle år. De første som bodde der, var slaver fra Nord-Afrika. De ble senere frigitt, men ble selvsagt boende der, utenfor muren og var fattige som rodde folk til og fra båtene som la til utenfor fyret.
muslimske kvinner fra Koum Kapi,

de bodde i stråhytter,
De levde i stråhytter, og ble med de andre muslimene til Tyrkia i den store tvungne befolkningsutvekslingen i 1922. Idag er bydelen populær, og nye blokker bygges, men de gamle husene ligger der enda, og de smale gatene forteller om tidligere tider og innbyggere.
gamle hus i smale gater,




Her levde det mennesker som var flyttet hit til øya uten deres eget ønske.


barn fra Koum Kapi,
















I deres sted kom fattige flyktninger fra Tyrkia, gresk ortodokse som ble tvangsflyttet til Hellas. De flyttet inn i husene de fant, eller bygde seg små fattigslige hus.
Koum Kapi i 1950,
Lille Asiaterne, de tyrkiske flyktningene, flyttet også andre steder etterhvert, og i dag er bydel en god blanding av grekere og nye innvandrere, mange albanere og russere leier her siden leien er lav. Men i de nye flotte blokkene med utsikt til havet og flotte leiligheter, bor bedrestilte. Du kan også leie her, det er både hotell, airBnB leiligheter og flere nye kompleks med rom til leie ved stranda.
flotte nye leiligheter med utsikt,


stort nytt hus ved siden av de gamle små,

her kan man leie noen dager,




nytt og gammelt side om side,



Det er deilig å bo så nære både sjøen og byen,og dette er en sjarmerende bydel.

Kafeene og spisestedene er elsket av lokalbefolkningen, og her er det liv alltid, uansett årstid eller tid på døgnet, men lite bråk.
sjarmerende spisested,







Vi bader jo her, vi lokale, fra stranda eller badetrappa.

strandpromenaden,



stranda,







badetrappen,

Deilig å spasere langs sjøen, sitte på en benk, fiske eller drikke kaffe.
på tur med bestemor,